Susipažinkite su kineziterapeute

Miglė Kavaliauskienė

Miglė yra baigusi Lietuvos sveikatos mokslų universitetą, patirties sukaupusi dirbdama su įvairaus amžiaus žmonėmis – nuo kūdikių iki senjorų, tiek sveikstančių po traumų, tiek siekiančių stipresnio ir sveikesnio kūno.  

"Mano treniruotės įkvėptos klinikinio darbo su pacientais, tarptautiniuose seminaruose įgytų žinių bei asmeninės patirties. Man rūpi ne tik tai, kaip Tu judi, bet ir kaip jautiesi tame judesyje. Judėjimas man – tai ne vien raumenų stiprinimas, bet ir būdas kurti gilesnį ryšį su savo kūnu, ugdyti pasitikėjimą savimi ir jaustis tvirčiau – tiek fiziškai, tiek emociškai. Treniruotėse siekiu, kad kiekvienas pratimas turėtų aiškų tikslą ir poveikį, būtų pritaikytas tiek pradedančiajam, tiek pažengusiam, o sportas taptų ne pareiga, o laukiamiausia dienos dalis. Mano tikslas – padėti Tau gerinti laikyseną, kvėpavimą, jėgą ir stabilumą, o po treniruotės išeiti su šypsena, lengvumu kūne ir mintimi: Tai buvo verta."

Kuo išsiskiria mano treniruotės?

• Individualizuotas požiūris net ir grupėje.
• Mokslo ir praktikos patvirtinti pratimai.
• Saugi galimybė grįžti prie aktyvumo po pertraukos ar traumos.
• Geresnė laikysena, stipresni raumenys, daugiau energijos kasdienybėje.
• Prevencija – rūpinamės ne tik šiandiena, bet ir ateitimi.​ ​