BODY FIT
​Tai ne tik graži ir elegantiška, tačiau intensyvi mankšta, glaudžiai
​susijusi su klasikinio šokio principais
BODY FIT – tai intensyvi mankšta, glaudžiai susijusi su klasikinio šokio principais. Stiprina kūno centrą, gražina laikyseną, padeda efeltyviau ir greičiau padailinti problemines kūno vietas – kojas, klubų bei pilvo sritis. Mankšta skirta visiems, siekiantiems gulbės pojūčio, ilgai išliekančių rezultatų, didesnio pasitikėjimo savimi.
Kam ši mankšta tinka:
  • įvairaus amžiaus bei fizinio pasirengimo žmonėms, nes nedidelė traumų tikimybė, o pratimus galima pritaikyti kiekvienam individualiai;
  • puikus kompromisas tiems, kurie mėgsta aktyvias, kartu ne itin energingo tempo  treniruotes;
  • siekiantiems lankstaus ir stangraus kūno;
  • norintiems sustiprinti raumenis ir sulieknėti.