|
Savo aplinkoje ne vienam tenka išgirsti nusiskundimų nugaros skausmais, o galbūt ir patiems susidurti su šia problema. Šiais laikais didžioji dalis žmonių dirba sėdimą darbą ir retai susimąsto, jog norint išvengti pašalinio poveikio bei išlaikyti gražią laikyseną reikia nuolatos galvoti apie taisyklingą kūno padėtį, sportuoti ir stiprinti savo raumenis. 
0 Comments
Specialistų teigimu, nugaros skausmas tampa tikra pastarųjų dienų epidemija. Pasaulinės sveikatos organizacijos duomenimis nuo nugaros skausmo kenčia net 80% pasaulio žmonių vienu ar kitu gyvenimo periodu. Skausmo priežasčių nemažai, tačiau viena pagrindinių vis tik laikoma ilgas sėdėjimas, dažniausiai palinkus prie kompiuterio, ko tikrai sunku išvengti daugelyje darbo vietų. 
|
JUDESIO STUDIJA ENSOleisk kūnui bei dvasiai kurti ĮRAŠAI
February 2020
KATEGORIJOS |
RSS Feed