 Sėkmingų korporacijų vadovai jau suprato, kad sveiki darbuotojai yra be galo vertingi ne tik jų verslui, bet ir visuomenei, todėl skatina bei motyvuoja juos judėti ir gyventi sveikai: darbovietėse įrengia sporto sales ar sudaro sąlygas mankštintis, dovanoja treniruočių abonementus į sporto klubus, skiria premijas atsisakius rūkymo ir pan. Be to, pasaulyje pastebima tendencija sportuoti per pietų pertrauką. Kodėl sparčiai populiarėja vidurdienio treniruotės?
0 Comments
 Artimieji ją atkalbėjo nuo ketinimo tapti aerobikos trenere, tad tiksliuosius mokslus mėgusi mergina tapo programuotoja. Ieškodama „kažko nauja“ ji tiek susižavėjo kalanetika, kad... tapo trenere, laisvalaikiu judesio studijoje ENSO vedanti ir giliųjų raumenų bei funkcinius užsiėmimus. Pokalbis su Monika Šostkaite, kuri džiaugiasi atradusi gyvenime balansą: programavimas stimuliuoja protą, o sportas – kūną.
|
JUDESIO STUDIJA ENSOleisk kūnui bei dvasiai kurti ĮRAŠAI
October 2024
KATEGORIJOS |
RSS Feed