Nuo gegužės iki spalio mėn. Svencelės kaime (Klaipėdos r.), prie Kuršių marių, Surfhouse.lt organizuoja vandens sporto stovyklas. Vieni čia gyvena visą vasarą, kiti atvažiuoja trumpam buriuoti, išbandyti jėgos aitvarus, irklentes ar vandenlentes. Jau trečius metus stovykloje kartu su studija ENSO organizuojami aktyvūs savaitgaliai "Prisijaukink vėją", kurių metu vyksta kūno lavinimo treniruotės, ne tik supažindinama su buriavimo, jėgos aitvarų ir vandenlenčių sporto pagrindais, bet ir išbandoma praktiškai. Žinoma, rašyti apie tai galima daug, be geriausia išgirsti iš pirmų lūpų. ENSO trenerė Eglė, dalyvavo du savaitgalius: „Saldus pasididžiavimas, puiki proga „pasimatuoti“ vandens sportą ir išvalyti galvą“. „Prieš stovyklą kilo įvairių abejonių: ar sugebėsiu, nuo ko pradėti ir pan. Vėliau supratau, kad nereikia jokių išankstinių nuostatų, nes anksčiau ar vėliau pavyksta, neatsižvelgiant į žmogaus amžių, lytį, kūno sudėjimą. Viskas organizuota taip, kad yra puiki proga „pasimatuoti“ vandens sportą ir nuspręsti, kuris tau labiausiai tinka: buriavimas, jėgos aitvarai ir vandenlentės. Iš pradžių maniau, kad bus paprasta. Žinoma, taip nėra. Bet koks džiaugsmas apėmė, kai antrą savaitgalį man jau pavyko šiek tiek paplaukti ir į vieną, ir į kitą pusę. Šis sportas tikrai reikalauja įgūdžių, pasiruošimo, bet viskas įmanoma. Mūsų jėgos aitvarų treneris pasakojo, kad jis dvejus metus savarankiškai mokėsi ežere. O stovykloje gauni koncentruotos informacijos ir patarimų, taigi viskas vyksta daug greičiau. Kai murkdaisi vandenyje, labai prasivalo galva, pamiršti visus rūpesčius, nes mintys sukasi tik apie tai, kaip atsistoti ant lentos, išsilaikyti ir pan. Apie nieką kita daugiau negalvoji. Sakyčiau, savotiška meditacija. Kita vertus, labai linksma ir smagi kompanija buvo, niekas neliūdėjo, nors teko paplušėti. Po pirmos dienos visi maloniai nuvargome, juokavome, kad jaučiame, kiek turime raumenų. Aišku, kai ilgą laiką esi persikreipęs vienodoje padėtyje, sunku. Bet labai padeda treniruotės, kurios skirtos ne tam, kad intensyviai dirbtume, o atsipalaiduotume, pratemptume raumenis, ypač nugaros, subalansuotume organizmą. Tiesą sakant, kartu apėmė ir pasididžiavimo jausmas, kad aš galiu tai padaryti. Tikrai rekomenduoju išbandyti visiems ir mesti iššūkį sau“. Trenerė Jūratė, dalyvavo vieną savaitgalį: „Mano atradimas – gyvenimas ČIA ir DABAR“. „Programa tikrai intensyvi, tačiau užteko laiko ir pasportuoti, ir pasimėgauti gražia gamta, Kuršių mariomis. Juk čia viskas kitaip. Net atrodė, kad sustojo laikas, ypač žiūrint į ilgėliau stovyklaujančius. Visi pamiršę tą miesto bėgimą, skubėjimą, nerimą, gyvena ČIA ir DABAR. Ir tu pats prisiderini prie tokio ritmo. Viskas taip tikra. Tai, ko gero, didžiausias mano atradimas. Įdomu, kad tau tenka sutarti ne tik su gamtos stichijomis (vėju ir vandeniu) bei kitais, bet ir tam tikra prasme nugalėti save. Puiku, kad buvo galima prisiderinti sau patinkantį vandens sportą: vieniems artimesnis buvo ramus buriavimas, kitiems norėjosi ekstremalesnių įspūdžių. Nors ne visiems vienodai sekėsi ir jautėsi malonus nuovargis, bet, manau, išvažiavo laimingi ir didžiuodamiesi savimi, kad tai išbandė“. Stovyklautoja Rita, dalyvavo vieną savaitgalį: „Buvau nusiteikusi tiesiog stovyklauti, bet savaitgalis pranoko lūkesčius“. „Buvau kartu su dukra. Tiesą sakant, nelabai įsivaizdavau, kaip ir kas vyks, na, tiesiog buvau nusiteikusi stovyklauti. Reikia pasakyti, kad prieš tai jokio vandens sporto nebandžiau. O atvykus norėjosi išnaudoti laiką prasmingai, todėl atsidaviau visa širdimi. Ypač azartas pakilo, kai sekėsi susitvarkyti su vėju ir įranga. Ir savimi. Žinoma, savaitgalis pranoko visus mano lūkesčius. Buvo labai smagu, išsivežiau pačias geriausias emocijas ir gilius prisiminimus“. Kiekvieno įspūdžiai skirtingi, vieni ar kiti dalykai patiko labiau ar mažiau, tačiau neabejotinai, kiekvienas iš mūsų kažką atrado, išmoko ir geriau pažino save patį. Jeigu smalsu, prisijunkite prie dviejų likusių savaitgalių (liepą ir rugpjūtį). Daugiau informacijos: ✔️ https://www.facebook.com/events/1357525997726418/ Už nuotraukas dėkojame Danulis sports photographer ----- Teksto autorė / Ilona Petrovė
1 Comment
|
JUDESIO STUDIJA ENSOleisk kūnui bei dvasiai kurti ĮRAŠAI
March 2020
KATEGORIJOS |
"Jauki, namų stiliaus aplinka, atėjus nereikia prisistatyti, prisiregistruoti, tiesiog užsiregistruoji į treniruotę programėlėje ir ramiai ateini." Ieva P. |
"Labiausiai patinka nedidelės grupės, trenerių kvalifikacija – kai ateini, žinai kad sportuosi taisyklingai." Sandra D. |
"Dėmesys klientui, kokybė judesyje, įmonės mažumas/jaukumas (priešingai, nei sporto salių tinklai, kurie veikia kaip sporto konvejeris)." Kotryna Š. |
"Studijoje man labai patinka treniruotės, nedidelis žmonių kiekis, švara, maloni aplinka." Vilma K. |
"Gera atmosfera, patogi studijos lokacija, puikūs treneriai." Milda L. |
"Maloniai bendrauja treneriai. Po užsiėmimų jaučiuosi kaip ant sparnų." Laima M. |
"Draugiška atmosfera ir ramybė." Ingrida K. |
"Jauki aplinka, nėra masės žmonių, įvairios treniruotės." Raimonda M. |
Ačiū! Sėkmingai užsiprenumeravote mūsų naujienas.
|
ŠVITRIGAILOS LOFTE
Švitrigailos 11k - 308, 3a. Vilnius |
LINGĖS NAMUOSE
Topolių g. 1, Nemėžio k., Vilniaus r. sav. |